ブロッコリーのオリーブオイルあえの作り方
1
. ブロッコリーを一口大にカットして、20秒ほどボイルする。
すぐに冷水にとる。
3.
.
1
のブロッコリーに
2
のオイルを合わせる。
4.
. 塩で味を調えて出来上がり。
2
. オリーブオイル、にんにくのスライスをゆっくりと火にかける。
ゆでる前。
ゆでた後。
加熱前。
加熱後。